Ressources

RESSOURCES

Rejoins-nous dans notre espace de partage de contenus de divertissements, de ressources etc.

4 méthodes pour valoriser tes compétences émotionnelles au travail

On les nomme soft skills : ces compétences autrefois secondaires deviennent peu à peu…

La compassion envers toi-même : parce que tu le vaux bien !

Dans notre quête incessante de réussite et de perfection, nous oublions souvent de…

Comment gérer son stress pendant un examen ?

Un stress léger peut pousser les étudiants à donner le meilleur d’eux-mêmes. Mais…

Bouger sans trop transpirer : 4 sports parfaits pour les fainéants

Alors, tu comptes comme personne paresseuse pour faire du sport ? Te manque-t-il juste…

Breathwork : Découvre le pouvoir caché de ta respiration

As-tu conscience du pouvoir de la respiration ? Tu penses savoir respirer, mais peut-…

Le cancer du sein, comment prendre ses précautions ?

Le cancer du sein est la première cause de mortalité par cancer chez les femmes dans…