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La rentrée approche à grands pas et pour éviter un retour en classes trop brusque, mieux vaut bien la préparer et l’aborder avec sérénité. Aborder cette période avec enthousiasme peut avoir un impact significatif sur ton année scolaire à venir.
Faire le bilan de tes réalisations passées
Prends un moment pour réfléchir à tes accomplissements des années passées. Que ce soit dans les études, les activités parascolaires ou les projets personnels, rappelle-toi tes succès passés et laisse cette positivité te guider vers l'avenir.
Se fixer des objectifs
Établis des objectifs pour la nouvelle année scolaire ou académique. Les objectifs stimulants peuvent te donner une direction claire et te motiver à exceller dans tes efforts.
Créer une routine
Crée-toi une routine quotidienne qui inclut des moments pour la détente, l'exercice physique, la lecture et les loisirs. Une routine équilibrée peut t'aider à rester enthousiaste et énergique tout au long de la journée.
S’entourer de Personnes Positives
Passer du temps avec des amis et des personnes positives peut influencer ton état d'esprit. Choisis des compagnons qui partagent ton enthousiasme pour une année réussie. Rejoins des clubs ou des associations qui te donneront l’opportunité d’apprendre et de grandir.
Aborder la rentrée avec enthousiasme peut transformer ton expérience et te permettre de tirer le meilleur parti de chaque occasion. En adoptant une attitude positive, en fixant des objectifs inspirants et en cultivant des habitudes saines, tu peux entamer la nouvelle année avec sérénité et confiance.
Source : https://exprimerlemeilleurdesoi.fr/comment-preparer-sereinement-rentree/
